Kalte Tatsachen Im Moment verhaftet Wo all die Nebenwirkungen spürbar sind Im Körper Gewackel in den Gliedmaßen Wie Gummi fühlst du dich Unrast im Körper Doch der Geist Steht still Kann nicht Darf nicht Weiter denken Nicht Am…

Sie ist wieder da, die Psychose. Kam ganz plötzlich dieses Mal, geradezu überfallartig über mich. Ich konnte nichts dagegen tun. Besonders lyrisch ist sie nicht. Viel Geheule, Selbstzweifel, Zukunftsängste, Sorgen und Selbstvorwürfe,…

Der Weg mit Herz soll ein leichter sein So sagst du mir durch die Blume Sagst mir damit, mein Weg fühlt sich schwer für dich an Vielleicht sei ich noch auf der Suche Doch ich kann dir verraten: mein Weg ist der leichteste Von allen,…

Kundalini – das ist die Kraft der Schlange, die in jedem von uns schlummert und die uns mit ungeahnten Kräften und Fähigkeiten erfüllen kann. Wenn man vorbereitet ist… Als ich zum ersten Mal von diesem Phänomen erfuhr und was es bedeutete,…

Wo hat echter Mut seinen Platz? Ist das Vertrauen in die Wurzel der Schatz? Ist er bei der Lebensfreude, im Bauch? Braucht es dafür den Willen auch? Liegt er vielleicht auf der Zunge, im Mund? Oder tut ihn die innere Stimme kund? Ich…

Wenn wir ein Leben in Achtsamkeit anstreben, ist er unabdingbar. Auch sonst, im „ganz normalen“ Umgang miteinander ist er sehr von Vorteil. Und doch geht er nur allzu oft flöten im Alltagsgelebe. Hektik, Stress, alte Verletzungen, die uns…